El programa comienza con una evaluación inicial integral, diseñada para entender en profundidad tus necesidades, objetivos y estilo de vida.
Durante el primer mes vas a trabajar con un equipo interdisciplinario que incluye:
● Coach de bienestar
● Médico especialista en medicina del estilo de vida
● Nutricionista
● Entrenadora
En la evaluación inicial se realiza:
● Entrevista clínica completa
● Examen físico
● Bioimpedancia
● Evaluación de modificadores epigenéticos
A partir de esto, se diseña un plan personalizado que incluye:
● Orientación médica
● Plan nutricional
● Estrategia de actividad física
● Seguimiento semanal
El valor de la evaluación inicial incluye el acompañamiento del primer mes.
Sí, podés tener una entrevista inicial con la coach para conocer el programa y resolver dudas.
Esta consulta tiene un valor independiente.
Es una herramienta que, a partir del análisis de folículos de cabello, permite obtener información complementaria para personalizar el plan.
Si querés profundizar, podés conversar con un especialista del equipo.
● Epigenético: evalúa influencias del ambiente y hábitos
● Nutrigenético: analiza tu predisposición genética frente a nutrientes
Depende de tus objetivos y punto de partida. En general, los programas duran entre 3 y 6 meses.
Es un estudio que analiza cómo tu genética influye en la respuesta a los alimentos.
No. El programa es 100% particular.
La evaluación inicial tiene una duración aproximada de 2 horas.
No.
● La evaluación inicial es presencial
● El seguimiento es principalmente virtual, salvo que se requiera control presencial
El informe completo y el plan personalizado se entregan dentro de los 10 días posteriores a la evaluación.
● Coach: 1 vez por semana
● Médico: 1 vez al mes
● Nutricionista: 1 vez al mes
● Entrenadora: según tu situación (nivel actual, si ya entrenás o si hacés el plan completo con nosotros)